Солнцезащитные крема
Длительное пребывание на солнце опасно, даже если вы пользуетесь солнцезащитными кремами. Не рекомендуется находиться на солнце с 12-00 до 16-00, а если стоит очень жаркая погода, то и с 11-00. Самое опасное солнце с 12-00 до 14-00, солнце находится в зените и вы попадаете под прямые солнечные лучи. Наносите солнцезащитные крема на лицо и тело перед выходом на солнце. Регулярно возобновляйте нанесение крема для поддержания защиты. Обязательно имейте при себе крема, лосьоны после загара (для питания и восстановления кожи, после принятия солнечных ванн), и средства от солнечных ожогов.
